چگونه با همسرم مشاجره داشته باشم؟
یکی از انواع کتاب‌هایی که مطالعه آن می‌تواند پاسخگوی خیلی از پرسش‌های ما در زندگی زناشویی باشد، کتاب‌های روان‌شناسی در این زمینه است که می‌تواند حلال خیلی از مشکلات در زندگی باشد؛ برای مثال، کتاب «چگونه با همسرم مشاجره سازنده داشته باشم؟» یکی از این کتاب‌هاست که مانند یک مشاور خانواده همراه است و زمانی که مشاجره‌ای بین شما و همسرتان به هر دلیلی شکل گرفت می‌تواند به شما کمک کند که از دعوا و بگو و مگوهای بیهوده جلوگیری کنید و برعکس مشاجره‌تان را با نتیجه مطلوب به پایان ببرید. این کتاب به قلم کارول گراف وسرژویدال است و دکتر الهام سجادی و محمدرضا اشکواری آن را ترجمه کرده‌اند و نشر میم آن را چاپ کرده است. کتاب مذکور 174صفحه دارد و در قطع کوچک چاپ شده و میتوانید راحت آن را با خودتان همراه داشته باشید. از عنوان‌های درج‌شده در این کتاب می‌توان به آیا زن و شوهرها می‌توانند بدون مشاجره زندگی کنند؟ چرا مشاجرات اجتناب‌ناپذیرند؟ نکاتی مفید برای جلوگیری از بروز جدال‌های واقعی، چه زمانی باید به زوج‌درمانگر مراجعه کرد؟ و... اشاره کرد. خواندن این کتاب می‌تواند به زن و شوهرها به‌خصوص آنهایی که تازه زندگی خود را آغاز کرده‌اند کمک زیادی کند تا فضای خانه‌شان با راهکارهایی که در این کتاب به نگارش درآمده به آرامش برسد. در یکی از صفحات این کتاب آمده است: «شرط اساسی دیگر برای تفکیک عصبانیت از خشونت، عادت به استفاده از کلمه من در ابراز عصبانیت است؛ مثلا من عصبانی هستم یا من اصلا موافق نیستم. در ابراز عصبانیت، استفاده از کلمه من به این علت مهم است که غالبا دلیل عصبانیت خودتاییدی است در مقابل دیگری.»
